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ストレスの相談・治療

日々生活する中で誰しもがストレスを抱えると思います。うまく発散、解消できる方もいらっしゃいますが、問題となるのは、ストレスが溜まっていても気づかないことです。
知らないうちにストレスが蓄積され、うつ病を発症する恐れもあります。うつ病になると治療は長期に及びます。仕事をされている場合には長期間休むと、経済的な損失も大きいです。そのため、重症化する前にストレスの芽を摘むことが大切です。

会社に行くのがつらいと感じていたり、学校を休みがちになったりしている方は、お気軽に受診いただければと思います。「こんなことで受診してもよいのかな?」と思われても、どうぞお越しください。クリニックだからこそ、身近な相談役としてご利用いただければと思います。
当院は、ストレスのスクリーニングのほか、健康診断のストレスチェックで問題があった方の受診にも対応しています。

■ストレスの問題解決

ストレスの度合いを知るために、細かなアンケートに答えていただき、スクリーニングをします。例えば、「残業はどのくらいある?」など質問票を点数化し、現在の状態を知っていただきます。

ストレスへの対応は、ストレスの原因が分かる場合と分からない場合で変わってきます。
原因が分かっている場合には、それがいつから始まったのか、どのように始まったのかを診察時に詳しくお聞かせください。
診断がつかない場合でも、いじめや虐待、上司からのパワハラなど、何かしらの環境が原因でストレスが溜まっていることがあります。どのように環境を改善すればよいのか一緒に考えていきましょう。
原因がはっきりしない場合には、精神科的な問題があるかもしれません。必要に応じて心理検査を行います。

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